Criado pelo Dr Zhuang Yuan Ming (médico ortopedista, especialista em Tui Na, conhecedor profundo das artes marciais), com o objetivo de tratar seus pacientes, e preveni-los de novas doenças, o Lian Gong é uma sequência de exercícios de alongamento e fortalecimento que trabalha todo nosso corpo. 

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Para quem é indicada esta técnica? 

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Eliminação ou prevenção de dores no pescoço, ombros, costas, região lombar, glúteos, pernas, articulações, desordens dos órgãos internos, fortalecer funções do coração e pulmão. Esta técnica pode ser usada em crianças, adolescentes, adultos e idosos.Os exercícios de Lian Gong são ideais para serem praticados no ambiente corporativo por serem movimentos fáceis de se aprender e muito benéfico para a saúde de quem trabalha muito tempo numa mesma posição.